Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του κολλαγόνου και αποτελεί σημαντικό δομικό στοιχείο των αγγείων, των τενόντων, των συνδέσμων και των οστών.
Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C χρειάζεται για τη σύνθεση της καρνιτίνης (μεταφορά των λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια).
Ακόμη, η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητα του σιδήρου από τις τροφές, ενισχύοντας την εντερική απορρόφηση του ανόργανου σιδήρου.
Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C είναι ένα ισχυρά αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό και προστατεύει τόσο από τις ελεύθερες ρίζες, όσο και από τις δραστικές μορφές οξυγόνου που δημιουργούνται στη διάρκεια του φυσιολογικού μεταβολισμού. Έχει την ικανότητα να αναγεννά την βιταμίνη Ε. Πρόσφατη μελέτη σε καπνιστές, βρήκε ότι η C αναγεννά την βιταμίνη Ε από την οξειδωμένη μορφή της.
Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C συμβάλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ενισχύει τα επιπέδα γλουταθειόνης.
Η πιπερίνη που περιέχεται, επιταχύνει την απορρόφηση της βιταμίνης C, με αποτέλεσμα να βρίσκονται υψηλές συγκεντρώσεις βιταμίνης C στο αίμα σε μόλις 30 λεπτά.
Η φόρμουλα βιταμίνης C γρήγορης απορρόφησης περιέχει τις καλύτερες και πιο απορροφήσιμες μορφές τις, από camu camu και ασερόλα.
