Οι γρήγοροι ρυθμοί του δυτικού τρόπου ζωής, η έλλειψη άσκησης ακόμη και οι κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε διαταραχές του ύπνου. Η έλλειψη αλλά και η κακή ποιότητα ύπνου φέρνει κόπωση, δυσκολία στη συγκέντρωση, κακή διάθεση, εκνευρισμό, μειωμένες αντοχές και επιδόσεις. Οι ειδικοί συνιστούν τουλάχιστον 7-8 ώρες ύπνου καθημερινά, ώστε να διατηρούνται σταθεροί οι δείκτες εύρυθμης λειτουργίας του εγκεφάλου, του καρδιαγγειακού και του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και των επιπέδων κορτιζόνης, της ορμόνης του στρες.
- Συμβάλλει θετικά στην αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου συμπτωμάτων που σχετίζονται με: Δυσκολία στην έλευση, Αδυναμία διατήρησης της συνέχειας του ύπνου (διακοπτόμενος ύπνος), Πρωινή αφύπνιση (ξύπνημα πολύ νωρίς το πρωί)
- Διασφαλίζει έναν ήρεμο, συνεχόμενο και ξεκούραστο ύπνο, διώχνοντας ανησυχία και άγχος
- Ανακουφίζει από τη σωματική κόπωση και εξασφαλίζει έναν αναζωογονητικό ύπνο με υψηλά επίπεδα ενέργειας κατά το ξύπνημα
- Επανασυντονίζει τον κιρκάδιο ρυθμό (βιολογικό ρολόι του οργανισμού) που διαταράσσεται λόγο ηλικίας ή στρεσογόνων παραγόντων
Tρόπος χρήσης
1 κάψουλα, μισή έως μια ώρα πριν τον ύπνο
Να αποφεύγεται η ταυτόχρονη λήψη με αλκοόλ και φάρμακα που έχουν παρόμοια δράση.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας.
Να μη χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και από όσους χειρίζονται μηχανές .
Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 67912/26/07/2017
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας.
Να μη χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και από όσους χειρίζονται μηχανές .
Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 67912/26/07/2017
